Da der ikke har været nok til seminaret, så er det desværre aflyst. Yuri kommer og underviser et hold istedet for. Han kommer underviser i 1.5 time og det koster kun 100 kr at være med. Start kl 17.00. Dem som har betalt for seminar kom ned til Shimon og få jeres penge tilbage…
Denne weekend havde klubben kæmper som deltog i Rome Open BJJ, EM No-Gi og finalerne i Dansk Grappling Liga 2013. Rome Open og EM No-Gi blev afholdt samme sted. Nick Barnø, Michael Pedersen, Janni Larsson var taget til Rome for at deltage. Nick havde en rigtig god weekend og kom hjem med 4 guld medaljer….
Søndags cardio er aflyst d. 30 juni, 7 juli og 14 juli Da Frank er gået på sommer ferie
Al træning er aflyst i morgen pga DGL. Det gælder både Thai og konkurrence holdet. Vi ses på måtten
Igår havde vi sommer afslutning for børne- og juniorholdet. Alle blev gradueret til sidst i time, der blev giver både streger og nye bælter ud.
Søndag den 14 juli holder vi MMA trænings dag med Joachim Christensen det er gratis for alle klubbens medlemmer, det gælder også for Arte Suave Hillerød. Det er et lukket seminar, kun for medlemmer af ArteSuave.dk Kom og få rettet dine stående teknikker rettet til, både boksning og takedowns. Start kl 12.00 til 14.00 Tilmeld…
Ida Hansson var med til Fila VM i Canada, hvor der blev afhold VM i Grappling med og uden gi. Ida vandt guld både med og uden gi. Sms fra Ida fra canada: Efter to kampe guld i giklassen, første på point og anden på armbar fra lukket guard på et min mod en blåbælte…
Cardio aflyst på søndag d. 16 juni da Frank skal arbejde