Keenan Cornelius Seminar

Keenan Cornelius Seminar

Keenan Cornelius Seminar

Keenan Cornelius kommer og holder seminar i Arte Suave.

Lidt info om hvem Keenan er:

“Keenan Cornelius is a Hawaiian and a famous Brazilian Jiu Jitsu competitor with a tremendous fan base in the United States. The talented fighter received his black belt from André Galvão in September 2013 though he started his career as a grappler training under BJ Penn and Lloyd Irvin‘s tuition where he won all the top tournaments in the purple and brown belt levels, being considered the most accomplished brown belt of all time.”

Du kan læse mere omkring Keenan her

Seminaret starter kl 18.00-21.00 fredag d. 26 september

Det bliver 1.5 time med gi og 1.5 time No-Gi

Der er begrænset antal pladser, så hvis du vil være sikker på at være med på seminaret, så køb din billet nu.

Posted in News | Leave a comment

Summer Camp 2014 en succes

Summer Camp 2014 en succes

Summer Camp 2014 en succes

Endnu en gang har vi afholdet en fantastisk summer camp. Stort tak til Leo Vieira, Kasper Winther Ambus og Joachim for super god undervisning.

Summer camp er altid tid til at snakke med nye og gamle venner, få opdateret sine teknikker og trænet med folk man ikke kender.

Stort tak til alle som kom og deltog i Summer Camp 2014 og gjorde det muligt for os at afholdet det igen i år. Vi ses næste år.

Der blev som altid givet nye bælter ud på campen.
Stort tillykke til alle dem som fik nye bælter og streger.

Vi gælder og allerede til næste år

blue belt
Martin Haastrup
Rune Christian Ege
Sonny Leandex
August Dod Schiøtz
Desousa Malick
Mads Hørsholt
Stefan Svendsen
Alexander Emil Lyng Bech
Daniel Attardo

purple belt
Jeppe Boelsmand
Mikke Kasper

brown belt
Frank Liu

black belt
Anders Rosendal

blackbelt 1 strip
Ida Hansson
Shanti Abelha

blackbelt 2 strip
Shimon Mochizuki

Graduering summer camp 2014

Se alle billederne fra vores summer camp her

Posted in News | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Summer Camp 2014 lukket

Summer Camp Gruppe billede

Husk at vi har Summer Camp 2014 lukket.

Torsdags formiddags holdet kl 10.00 er det sidste hold vi har i denne uge.

Så holder vi lukket indtil mandag morgen kl 8.00

Vi ses på måtten

Posted in News | Tagged , , , | Leave a comment

Skal jeg starte på BJJ

Er du i tvivl om BJJ er noget for dig?

BJJ er det noget for dig?

Hvis du er lidt i tvivl om du skal starte på BJJ, så syntes vi at du skal lære vores indlæg omkring fordelene ved at træne BJJ.

Der er mange fordele ved at træne BJJ. Mere overskud i hverdagen, mindre stress, bedre fysisk helbred. Nogle af dem er synlige og andre af dem er skjulte.

Læs hele indlæget her

Posted in News | Tagged , , , , | Leave a comment

Nyt skema i ArteSuave.dk

Nyt skema i ArteSuave.dk

 

Fra Mandag d. 11 august starter vi nyt skema i ArteSuave.dk

Da der er kommet en ny skolereform, har vi været nød til at ændre vores hold skema lidt. Børne-Junior BJJ holdene er flytte en time og starter kl 17.00, i stedet for kl 16.00. Derfor har vi været nød til at flytte lidt rundt på nogle af vores hold.

Yoga, Cardio, Torbens BJJ, Judo, MMA, Freestyle Wrestling, MMA Basic med Toby, MMA med Joachim har flytte enten tid eller dag.

Se det nye skema for at se ændringerne.

Posted in News | Tagged , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Børne & Junior BJJ holdet starter op igen

Børne & Junior BJJ holdet starer op igen

Børne & Junior BJJ holdet starter op igen

Vi starter Børne & Junior BJJ holdet op igen efter sommer ferien og vi ændre vores træningstider for holdet pga den nye skole reform. Vi har derfor valgt at rykke holdet med en time, så Børne & Junior BJJ starter kl 17.00.

Børne BJJ holdet er tirsdag og torsdag kl 17.00-18.00
Junior BJJ hooldet er mandag og onsdag kl 17.00-18.00

Vi håber at det komme til at passe med børnenes skoleskema, så vi ikke midster nogen pga reformen.

Børne & Junior BJJ starter fra næste uge. Junior BJJ holdet start op mandag d. 11 august og Børne BJJ holdet starter op d. 12 august

Se billeder fra vores sommer afslutning på facebook

Posted in News | Tagged , , , , | Leave a comment

Giv en ven en måneds gratis medlemskab

Træn Motionskickboksning med dit medlemskab i ArteSuave.dk

Gør en ven glad ved at give ham/hende en måneds gratis medlemskab

Som medlem af klubben har du nu mulighed for at introducere én af dine venner for din fritidsinteresse. I august måned er det muligt for dig at give én af dine venner 1 måneds gratis medlemskab. Tilbudet gælder fra d. 1 august til d. 14 august.

Det i skal gøre for at opnå det gratis medlemskab. Tag din ven med ned i klubben, så får vi oprettet din vens medlemskab. Det kræver at du har et gyldigt medlemskab af Arte Suave København.

  • Tilbudet gælder kun for august måned
  • Det er kun muligt at give et medlemskab væk pr medlem
  • Vores normale medlemsbetingelser gælder for medlemskabet
  • Tilbuddet gælder ikke for tidligere eller nuværende medlemmer hos ArteSuave.dk
  • Ved udløb af af den 1 måneds tilbud fortsætter medlemskabet automatisk som PBS medlemskab til vores almindelige pris. Ønsker man ikke at fortsætte dette, skal man aktivt melde sig ud senest en måned inden udløbet af de tre måneder. Udmeldelsen er selvfølgelig gratis og skal foregå via email til info@mma-cph.dk
  • Opsigelse skal ske skriftligt (via e-mail) og inden den 15. i måneden.

Med dit gratis medlemskab kan du træne på alle vores hold. Se hold planen her

Træn BJJ med dit medlemskab i ArteSuave.dkTræn MMA med dit medlemskab i ArteSuave.dk Træn Cardio med dit medlemskab i ArteSuave.dk Træn Yoga med dit medlemskab i ArteSuave.dkTræn Thaiboksning med dit medlemskab i ArteSuave.dkTræn Submission Wrestling med dit medlemskab i ArteSuave.dk

Posted in News | Tagged , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

CheckMat Summer Camp 2014 tilmeld jer nu

ChackMat Summer Camp 2014

CheckMat Summer Camp 2014 lige rund om hjørnet

Så er det snart tid til vores årlige CheckMat summer camp, vi glæder os utroligt meget. Det bliver som altid helt fantastisk. Selv om den hedder CheckMat Summer camp er det for alle lige meget hvilken klub eller team, man kommer fra. Summer Camp er for alle lige meget hvilken bælte farve eller niveau man har. Der er deltager fra begynder til folk som har trænet i mange år, så der er masser af mulighed for at lære noget nyt og få nogle nye venner.

I år har vi været så heldige igen at have Leo Vieira med som instruktør. Leo er en helt fantatisk underviser og udover de resultater som han selv har skabt, har han været med til at skabe en masse super stjerne indenfor BJJ. Leo er 2 gange verdensmester i BJJ og 2 gange vinder af ADCC. Hvis man vil vide lidt mere omkring Leo, så kan man læse hans profil på BJJHeroes.com. Leo er founder og chef for CheckMat.

Kasper Winther Ambus kommer og underviser på campen i Muay Thai. Kasper er en utrolig dygtig underviser, som til dagligt træner i Mikenta i Albertslund. Kasper er aktiv kæmper og har rigtigt meget erfaring, som han er god til at videreformidle til sine elever. Kasper underviser også en gang om ugen i Arte Suave, hver torsdag kl 18.00.

Joachim Christensen som er den reagerende mester i Superior Challenge Champion i light heavy weight, kommer og underviser i MMA.

Gå ikke glip af årets største event. Campens tema er træn, spis og sov. Det dejlige ved campen er at maden bliver lavet for os, så der er ikke noget med køkkentjans. Maden er god og der er masser af den. Pengene er virkeligt godt givet ud på denne camp. Vi vil ikke kunne have gjort det billigere.
Hvis du vil blive bedre til din sport, så skal du med på CheckMat Summer Camp 2014.

Der er skema oppe for CheckMat Campen på denne side.
Køb din billet på Billetto, sidste dato for tilmelding er 1 august.

Vi ses på måtten

Posted in News | Leave a comment

Judo er aflyst i morgen

Judo holdet holder ferie i denne uge

Judo holdet er aflyst i morgen tirsdag d. 29 juli 2014

Frej kan ikke komme og tage judo holdet i morgen kl 17.00, så det er aflyst. Kom og træn noget Cardio i stedet for med Corrado. Det kan altid betale sig at være i god form. Se vores facebook side omkring Cardio.

Vores Intro BJJ hold holder en uges pause inden vi starter et nyt 14 ugers forløb op igen d. 5 august. De første elever har allerede været igennem Intro forløbet og det var en stor succes, det var en klar forbedring af deres tekniske forståelse. Man kan tilmelde sig Intro forløbet her.

Posted in News | Tagged , , | Leave a comment

BJJ: Basic og Øvede slået sammen i denne uge

Gruppe billede fra Øvede BJJBasic og Øvede BJJ slået sammen

Mandag d. 28 juli og onsdag d. 30 juli, slår vi Basic og Øvede BJJ sammen, pga det gode vejr. Kom til træning vi kommer til at lave en masse sparring.
Til alle hvidbælter sørg for at komme til træningen mandag og onsdag. Det er en super mulighed for at træne med folk som er bedre end jer til Brazilian Jiu Jitsu.
Tag jeres badetøj med så tager vi ud til svannemølle strand og bader efter træningen.

Vi starter træningen kl 17.00 og slutter kl 18.30. Check vores facebook side for at se hvad vi kommer til at træne

 

Posted in News | Tagged , , , , | Leave a comment