BRAZILIAN JIU JITSU


Øget selvtillid, Mere positiv livsenergi, Sundere livstil, Nedsat stressniveau, Forbedret søvn.
Fra: 350 kr / md

ASHTANGA YOGA


Styrke, balance, fleksibilitet og kropsbevidsthed.
Fra: 350 kr / md

MMA


Mixed Martial Arts.
Fra: 350 kr / md

CARDIO


Hård cardio samt styrke og bevægelses træning hvor der vil blive taget udganspunkt i funktionelle øvelser.
Fra: 350 kr / md

Submission Wrestling


Der vil blive gennemgået basis, såvel som mere advanceret teknikker og koncepter for submission wrestling.
Fra: 350 kr / md

BJJ Kids


BJJ Kids Jiu Jitsu for børn i alderen 5-10 år. BJJ er den perfekte sport (Kampsport) for børn.
Fra: 100 kr / md

Intro BJJ


Hvis du lige er startet til BJJ så er det her det hold som du skal komme på. På dette hold vil basis teknikker og koncepterne i BJJ blive gennemgået.
Fra: 350 kr / md

Judo


Kast og nedtagninger
Fra: 350 kr / md

Motions kickboksing


Det er træning på plethandsker, sandsække og partner øvelser. En super god måde at komme i rigtig god form på.
Fra: 350 kr / md

News