3 steps til at komme igang med din træning
- Kig på vores træningstider og find det hold som passer dig bedst. Medbring almindeligt træningstøj, såsom shorts, t-shirt (uden knapper eller lynlås) og en vandflaske.
- Kom ned i klubben ca 15 min. før holdstart og bliv registreret til din gratis prøveuge.
- Når din prøveuge er slut, kan du melde dig ind i klubben. Medbring sygesikring, kontonummer og kontanter eller dankort til betaling for første periode. Det er også muligt at købe sit medlemskab online her!.
Vi ses på måtten!
Her er en liste over de hold som vi tilbyder i Arte Suave. For en fast, månedlig pris kan du træne på alle vores hold.
CARDIO
Hård cardio samt styrke og bevægelses træning hvor der vil blive taget udganspunkt i funktionelle øvelser.
Ubegrænset træning alle hold
Fra: 375 kr / md
Submission Wrestling
Der vil blive gennemgået basis, såvel som mere advanceret teknikker og koncepter for submission wrestling.
Ubegrænset træning alle hold
Fra: 375 kr / md
BJJ Kids
BJJ Kids Jiu Jitsu for børn i alderen 5-10 år. BJJ er den perfekte sport (Kampsport) for børn.
Fra: 125 kr / md
Standup Fighting
Det er træning på plethandsker, sandsække og partner øvelser. En super god måde at komme i rigtig god form på.
Ubegrænset træning alle hold
Fra: 375 kr / md
News
-
September 20, 20160 Comments
Billede fra MMAViking.com Mads vinder sin 8. Pro kamp på japanese necktie efter ca. Et…
-
September 20, 2016
Fantastisk Seminar med Demian Maia I søndags havde vi seminar med Demian Maia som kom…
-
September 16, 2016
Fuld gang i MMA holdet Det næste stykke tid er der fuld kald på vores…
-
September 12, 2016
Det roder lidt i klubben i denne uge Vi er lige ved at få lavet…
-
September 12, 2016
Graduering i klubben 09.09.2016 Tillykke til alle dem som fik nye streger på bæltet. Emil…
