Prøve uge under Corona

For at kunne komme og få en prøve uge, skal man oprette sig online her på hjemmesiden, klik her.

Hvis man gerne vil prøve BJJ, så anbefaler vi at man tilmelder sig et af vores Intro forløb. Du kan finde en liste over, hvornår vi starter intro forløb op her.

Man skal ikke bare møde op i klubben, da det ikke er muligt at deltage i træningen uden først at være tilmeldt et hold!

Husk at inden du kommer til træning, så skal du have styr på følgende

– En drikkedunk som ikke er lavet af glas
– Nye klip klapper som ikke er brugt udenfor
– Desinficering til jeres udstyr (Handsker, Benskinner osv)
– Husk at være registreret på et hold inden du møder op, ellers kan du ikke printe en bon ud og dermed ikke deltage i træningen

Husk lige at læse vores retningslinjer igennem inden du kommer, klik her

Nikolai Koubti

3 steps til at komme igang med din træning

  1. Kig på vores træningstider og find det hold som passer dig bedst. Medbring almindeligt træningstøj, såsom shorts, t-shirt (uden knapper eller lynlås) og en vandflaske.
  2. Kom ned i klubben ca 15 min. før holdstart og bliv registreret til din gratis prøveuge.
  3. Når din prøveuge er slut, kan du melde dig ind online her! Det er også muligt at betale kontant eller med kort i klubben for forudbetalte medlemskaber på over 3 måneder.
  4. Hvis du er under 18 år skal du have dine forældres underskrift. Du kan finde fuldmagten her. Udskriv den, få dine forældres underskrift og medbringe den i klubben.

Hvis du allerede har besluttet dig at melde dig ind, så gør det nu!

How to get started in English

Træningstider

Du kan se vores træningstider her. Hvis du downloader vores app, vil du kunne holde dig opdateret med dagens træningstider, samt nyheder fra klubben.

Ny til BJJ

Ny til BJJ

Hvis du er helt ny til BJJ, så anbefaler vi at du starter på et af vores intro forløb. Vi har et 10 ugers intro forløb, hvor du får en grundig introduktion til BJJ.

Vi starter nye forløb med fem ugers mellemrum. For at tilmelde dig Intro forløbet så klik her.

Hvis du har trænet BJJ før, så kom på et af vores Fundamentals BJJ eller BJJ hold

Ny til Submission Wrestling (No-Gi)

Vi har ikke nogen SW begynder hold, men man skal være velkommen til at komme på holdene, selv om man lige er startet. Det er blandet hold fra begynder til øvede.

Klik her for vores træningstider.

Børne og junior holdet

Børne og Junior hold i BJJ

Hvis du gerne vil have dit barn til at starte på vores populære Kids BJJ hold, så skal i skrive jer på ventelisten.

Det gælder kun for børn i alderen 5-10 år. Der er ikke venteliste på Junior holdet.

Ny til MMA

Som nybegynder til MMA, så kom på et af vores MMA Basic hold. Se vores træningstider for at finde et MMA Basic holdet som passer dig.

Klik her for vores træningstider.

Vi optager løbende nye elever på vores MMA Basic hold.

Mulighed for privat timer?

Der er mulighed for at træne hold træning, samt at få privat timer som ene timer eller mindre grupper af de fleste af vores instruktører.

Kontakt en af vores instrukører for at aftale tid og pris.

Privat timer en god måde at udvikle sig hurtigere og for dem som ikke ønsker eller har tid til at deltage i hold undervisning.

Hvad koster det at træne i Arte Suave?

Alt efter hvordan man vælger at betale koster det fra 325 dkr md til 450 dkr md. Jo, længere periode man vælger at betale for jo billigere bliver det.

Det koster 300 dkr at melde sig ind. Man kan slippe for at betale indmeldelses gebyr, hvis man melder sig ind inden for 2 dage efter at ens prøve uge er slut. Eller ved at betaler for 6 md eller mere.

For børn (5-10 år) og junior (11-14 år), kan man kun betale for et år ad gangen, det er ikke muligt at betale pr md. Det er for at undgå for stor udskiftning på holdene og dermed sørge for bedre træning for børnene.

Klik her for at se alle priser eller her for at melde dig ind