Firma træning i BJJ
Vi tilbyder firma træning i BJJ (brazilian jiu jitsu) både på jeres arbejdsplads og i vores egne lokaler i NordVest.
Undervisningen er af 1-1.5 times varighed. Vi kan i samarbejde med jer skræddersy undervisningen til jeres behov.
Her er nogle af de fordele der er ved den type træning i tilbyder.
- Øget selvtillid
- Mere positiv livsenergi
- Sundere livstil
- Nedsat stressniveau
- Forbedret søvn
- Du bliver bedre til at håndtere pressede situationer
Det er ikke kun en øget følelse af velvære og selvtillid, som man får igennem BJJ, men der sker også en fysisk forandring af ens krop. Alle de elever som vi har snakket med har bemærket en ændring af deres fysik.
- Øget kropsstyrke
- Tab af kropsfedt
- Bedre udholdenhed
- Forbedret koordination
- Bedre balance
Her kan du læse om alle de fordele der er ved at træne BJJ
Vi underviser allerede hos Telias forening Sport og Fritid 3 gange om ugen.
Vi har erfaring med at undervise alt fra motionister, elite kampsport udøver, gymnasieklasser, folk som skal udstationeres til afghanistan og danske specialstyrker.
Hvis du kunne tænke dig at have BJJ på din arbejdsplads kontakt os for mere information på info@mma-cph.dk eller på 6136 3849.
Write a comment: