Ændring i holdplanen

Torsdags Standup Fighting holdet bliver til et pudehold, dvs at det er træning af slag og spark på plethandsker.

Jaim kan desværre ikke længere undervise holdet, så det kommer til at være Koubti, Mikkel, Theo og Joachim, som på skift kommer til at stå for holdet.

Submission wrestling holdene om tirsdagen og torsdagen kl 16.00 bliver fjernet, da der ikke længere er den store interesse for holdene.

Ændringerne sker fra dags dato