Nyt udstyr og ændring i holdtider.

Nu har vi fået os et squat stativ, så nu er det muligt at komme og trænet vægte. Der er udstyr på vej.
]

Fra på fredag bliver det bokse træning (ingen sparring), altså pude træning i stedet for Torbens Kimono Cardio, som fra d. 26 maj er flytte til tirsdag kl 17:00-18:00.
]

Så det kommer til at se sådan her ud:
]

Tirsdag

17:00-18:00 Torbens Kimono Cardio (Torben)

18:00-19:00 Submission Wrestling (Jonas)

19:00-20:00 MMA (Jonas)
]

Fredag
17:00-18:00 Bokse Cardio (Jonas)

18:00-20:00 Submission Wrestling (Jonas) 
]

Lørdag

10:00-12:00 Konkurrence Hold (Shimon)

12:00-13:00 Basic MMA (Joachim + Jonas)

13:00-14:00 MMA Sparring (Joachim + Jonas)
]

Vi ses på måtten]