Nyt BJJ/SW pigehold med Shanti

Efter at have snakket med en del piger, samt at jeg har mærket fremskridt i min egen træning, har jeg besluttet mig for at lave et pigehold i BJJ/SW

Holdet er åbent for ALLE tøser med interesse i BJJ/SW.

Formålet er at kunne tiltrække piger, som:

– Ikke kender til nogen form for grappling men synes det ville være sjovt at lære lidt, men ikke har lyst og mulighed for at binde sig til fast træning i en klub. Nogle synes ogsÃ¥ at det kan være intimiderende at skulle starte som eneste pige (ellers næsten eneste) i en klub, mest fordi de ikke vil føle man som ny og lille, er en belastning til de andres træning (ikke fordi de er det, men jeg tror at der er nogen der føler sÃ¥dan)
– Træner i forvejen Judo/Jiu-Jitsu og vil gerne lære mere om gulv-delen, altsÃ¥ BJJ
– Træner i forvejen SW/BJJ og kan se fordelen i en gang i mellem at kunne have nogen pÃ¥ samme størrelse/kropsbygning at rulle med

Det bliver garanteret en stor udfordring både for mig og for dem der vil være med, at skabe nogle træningsrammer som kan tilgodese alles forskellige baggrunde, men jeg er sikker på at det nok skal gå.

Teknikkerne, der bliver gennemgået til træning bliver selvfølgelige nogle basis-teknikker som de mere rutinerede sandsynligvis kender, men det er altid godt at få genopfrisket tingene. Så vil der blive lagt vægt på nogle øvelser, som alle kan få glæde af, da der altid er visse elementer og reaktionsmønstre man altid kan blive bedre til. Udover det ville der selvfølgelig være en masse sparring så os tøser kan endelig få rullet med hinanden.

Træning kommer til at foregå i Østerbrohuset, om søndagen, ca kl.15-16.30. Det koster 30kr. per gang (første gang er selvfølgelig gratis), eller 100kr. hvis man vil betale for en hel måned ad gangen. Jeg er selvfølgelig tilknyttet Brasa og har heldigvis fået lov til at låne klubbens måtter, men jeg vil understrege at tilbuddet er for alle, uanset klub.

Første træning bliver søndag d. 5. november!!

Hvis der er nogle spørgsmål, kan I bare skrive her eller smide mig en PM/mail/whatever.

Håber at se en masse piger til træning!!

Shanti