02
04 '09
Joachim og Shimon var i aftes ude i Arte Suaves søster klub, Lyngby BJJ og WT, for at afholde et seminar i BJJ. Temaet for seminaret var mount fra top og bund. Først blev der gennemgået, hvordan man skal bevæge sig på bunden og hvordan man kommer ud af mount, hvorefter der blev trænet forskellige…
04
02 '09
Vi holder ikke lukket i vinter ferien. Dog er træningen aflyst torsdag d. 12 morgen holdet kl 10:00 og søndag d. 8 og d. 15 Børneholdet er ikke aflyst.. Alle andre hold bliver afholdt som normalt. Vi har startet en ny klub op i Lyngby og vil gerne sige velkommen til klubben. Der vil være…