Arte Suave News

Har du lyst til at komme i form på en sjov, men lidt anderledes måde? Så kan det være at brasiliansk jiu jitsu (BJJ) er noget for dig. BJJ er en kampsport hvor gulvkamp udgører en stor del af træningen. Dette giver god træning, samtidig med at man får god koordination og kropskontrol. Det er…