Open/Close Menu Brazilian Jiu Jitsu, Submission Wrestling, MMA, Yoga, Cardio and Muay Thai. Come and train with the best

Martin Halldor og Jeppe Fausing deltog i denne weekend i Europamesterskabet i C-Shooto. Begge to vender tilbage til Danmark med metal. Jeppe kæmpede sig til en flot bronze medalje og Martin var i finalen og fik en flot sølv medajle. Stort tillykke til dem begge to.

I går blev der afholdt seminar i Brasa Hillerød. Temaet var forsvar imod guard pass. Efter seminaret blev der uddelt streger. Stort tillykke til Mussa, Lars og Morten (Pølsefinger)

Næste weekend tager Martin Halldor og Jeppe Fausing ned for at kæmpe om Europamasterskabet i C-Shooto i Holland

Nyt blåtbælte i klubben, stort tillykke til Kim-Tri med det nye bælte. Og tillykke til alle som fik en ny streg på bælte. Alex Thomas Torben Gosham Sun Dennis Theis Bjarke Alle velfortjent

Mandag 17:00-18:00 BJJ Basic (Shimon) 18:00-19:00 Kast og stående sparring. (Frej+Shimon) 19:00-20:00 BJJ (Shimon) 20:00-20:30 Fri Sparring Torbens Kimono Cardio er flytte til fredag kl 17:00 og MMA holdet om lørdagen er fra kl 12:00-14:00 Vi ses på måtten

Husk at kom til træning på onsdag kl 18:00, der kommer nok til at ske ting og sager. Torbens Kimono Cardio er flyttet til Fredag kl 17:00

Begynder MMA om lørdagen er lavet om til BJJ Basic fra 12:00-13:00

I går aftes vandt Shanti guld i sin vægtklasse til VM i Californien. Dette er en gentagelse fra sidste år hvor hun vandt guld i blåtbælte, men i år var det i lillabælte klasse. En virkelig flot præstation. Hun er nu regerende verdensmester og europamester. Shanti fik Bronze i absolute.

Husk Torbens Kimono Cardio i dag Dagens træning: 16:00-17:00 Torbens Kimono Cardio (Torben) 17:00-18:00 BJJ Basic (Shimon) 18:00-19:30 BJJ (Shimon) 19:30-20:00 Fri Sparring

Husk at vi er flytte til de nye lokaler. Der er dog ingen træning mandag kl 10 d. 2 juni. Træningen i morgen er: 17:30-18:30 Kast og stående sparring. (Frej+Shimon) 18:30-20:00 BJJ (Shimon)

Page 63 of 67 1 61 62 63 64 65 67