Lidt billeder fra seminar i vores søster klubber. Godt arbejde alle klubber. Der er billeder fra Arte Suave Hillerød, Fight Factory, Lyngby BJJ og FightSport Køge. Denne weekend var Torben og Shimon til Martin Rooney seminar for at få mere inspiration til Cardio holdene. ] ] ] ] ]
Alexander Trans vandt i går Pans No-Gi turnering i New York. Alexander vandt sin vægt klasse og den åbne vægt klasse, efter 4 kampe, 2 på akel-lock, 1 på toe-hold og 1 på sweep 2-0 points. Alt sammen fra 50-50 guard. Virkeligt flot gået af Alexander, det er hans første turnering som brun bælte, og…
Fra næste uge laver vi om på Mandag og Onsdag træningen. Vi fjerner Kast og Stående holdet, da der ikke har været så stort tilslutning til holdet, og flytter BJJ øved ned til kl 18:00-19:30. Og så kommer der endnu et BJJ basic hold fra 19:30-20:30 For at kunne deltage på BJJ Øved skal man…
Cardio Holdet er aflyst på søndag pga DGL. En lille highlight fra vores tur til EM i Portugal 2010
Denne weekend vandt Ida Hansson de Svenske mesterskaber i submission wrestling. Hun havde 3 kampe og vandt to af dem på submission, en på guillotine og en på RNC, finalen vandt hun på points. Super godt gået af Ida. Stort tillykke. Finalen kan ses her