Onsdag formiddag kommer der en ændring i programmet. Torben har fået en ændring i hans skema, så han først kan komme og undervise kl 12.00. Til at starte med så kommer der til at være hold både kl 10.00 og kl 12.00. Så dem som ikke kan komme og træne kl 12.00 stadigvæk kan få…
Til alle dem som skal deltage i summer camp 2013, hvis i ikke har modtaget en mail omkring dette års summer camp, så se her. Husk at tilmelde jer nyhedsbrevet, så i modtager den næste mail omkring campen. Klik her for at…
Ashtanga Yoga holdet er desværre aflyst i dag, da Salar desværre fik en skade i går til træningen og kan derfor ikke komme og undervise i dag, men vi regner med at han er klar til på tirsdag. Man skal være velkommen til selv at gå ind og træne yoga, hvis man har lyst Vi…
Vi har valgt at lave et Ashtanga Yoga hold mere om ugen. Det bliver fredag kl 17.00 på måtte to. De samme regler gælder for dette hold, man skal tilmelde sig her på siden for at kunne være med. Vi ses på måtten
I morgen på konkurrence holdet kører vi no-gi træning. Vi ses på måtten
Går ikke glip af denne camp. Det blive helt fantastisk. Der kommer folk af forskellige klubber i Danmark, Sverige, Norge, Finland, UK, Tyskland og Schweiz. All niveauer fra hvidt bælte til sort bælte. Hvis du ikke har gjort det endnu, så tilmeld dig her http://billetto.dk/checkmatsummercamp2013, mens der stadigvæk er pladser. Tilmeldingen lukker på torsdag d. 1…
Cardio er aflyst på søndag d. 28 juli
Vi fjerner Motionskickboksning tirsdag og torsdag kl 8:00. Det kommer igen hvis der er opbakning omkring at have et hold igen kl 8:00