Basic og Øvede BJJ slået sammen Mandag d. 28 juli og onsdag d. 30 juli, slår vi Basic og Øvede BJJ sammen, pga det gode vejr. Kom til træning vi kommer til at lave en masse sparring. Til alle hvidbælter sørg for at komme til træningen mandag og onsdag. Det er en super mulighed for at…
Standup fighting holdet i morgen kl 18:00 er aflyst i morgen. MMA Drill holdet kl 16.00 er aflyst mandag d. 14.07.14 og d. 21.07.14 Man skal være velkommen til at komme og træne selv.
Sidste uge blev der afholdt VM i amatør MMA i Las Vegas. Arte Suave havde to kæmper med til Las Vegas. Nick Barnø fra Arte Suave København og Mikke Kasper fra Arte Suave Hillerød. Nick tabte desværre sin første kamp til VM. Det slog ikke Nick ud og han tilmeldte sig Grapplers Quest ved UFC fan…
Vi har sat en postkasse op til Ris og Ros. Her kan du give os ris og ros. Er der noget du er utilfreds med? Eller vil du fortælle om en god oplevelse? Vi vil meget gerne høre både godt og skidt, så vi kan rette op, forbedre og fortsætte i den rigtige retning.
Herrer og dame omklædningsrummet bliver malet på fredag d. 4 juli, der vil derfor ikke være noget undervisning kl 10.00, men man skal være velkommen til at komme og træne, hvis man skulle have lyst til det. Vi ses på måtten