09
03 '11
I aftens var der graduering i klubben. Der var omkring 50 deltagere, det var super fedt og helt klart den største graduering i klubbens historie. Det var næsten som at få et nyt bælte på summer camp. Der blev givet 6 nye bælte, Santos fik grønt bælte, Mille og Mathilde fik blåt bælte og Musa, Theo…
03
03 '11
Husk at der er lavet om i vores træningstider. Der er Basic BJJ kl 17:00 i morgen. Så bokse cardio og Submission Wrestling er rykket en time frem. Og der er lavet om på tirsdag og torsdags hold. Tirsdag er det samme, men det er Nic som underviser istedet for Jonas. Jonas underviser om torsdagen,…