Tirsdag d. 30 er der ingen Cardio hold kl 15:00 da vi har noget kursus i klubben, det vil ikke være muligt at bruge lokalerne, der er Junior BJJ kl 16:00. Vi ses på måtten

Cardio holdet er aflyst på søndag d. 31 okt.  da vi alle sammen er til DGL

Fra næste uge laver vi om på Mandag og Onsdag træningen.  Vi fjerner Kast og Stående holdet, da der ikke har været så stort tilslutning til holdet, og flytter BJJ øved ned til kl 18:00-19:30. Og så kommer der endnu et BJJ basic hold fra 19:30-20:30 For at kunne deltage på BJJ Øved skal man…

Fra på onsdag d. 8 september kommer der flere træningstider, og der vil være åben i klubben hele dagen fra kl 7:00 om morgen i hverdagen. Der er oprettet 15 nye hold.Mere BJJ, Submission Wrestling og Cardio. Så nu er der ingen undskyldning for ikke at træne :-). I det tidsrum hvor der ikke er…

] Jeg har lagt nogle af Fredes billeder op fra træningen.] Der er lidt fra Kimono cardio, submission wrestlingen og MMA.] ] ]

De nye lokaler er langsomt ved at tage form, vi er ved at få lavet logo på væggen som i kan se på billede. Der mangler stadigvæk nogle ting, men det bliver super godt. Vi ses på måtten.

Tjek Torbens Kimono Cardio holdet ud fredagen kl 17:00 Husk de ændret træningstider fra d. 14 til d. 30 Juli

Husk Torbens Kimono Cardio i dag Dagens træning: 16:00-17:00 Torbens Kimono Cardio (Torben) 17:00-18:00 BJJ Basic (Shimon) 18:00-19:30 BJJ (Shimon) 19:30-20:00 Fri Sparring

Page 19 of 19 1 17 18 19
Logo_footer   
     © 2014 Arte Suave

Follow us: