• MMA


    • Træningen bliver tilrettelagt efter det niveau man befinder sig på og kontakt graden i eventuel sparring, reguleres ligeledes efter elevens egne grænser og erfaring. MMA træning er meget teknisk og som begynder vil man fortrinsvis blive sat til tekniske øvelser med en partner, hvor kontakt graden er meget nem at kontrollere. Man skal have sit eget udstyr, handsker og benskinner kan købes i klubben. Man skal have tandbeskytter på dette hold. Dette hold er for alle. Der vil blive lavet lidt mere advanceret teknikker end på MMA Basic holdet.







Write a comment:

You must be logged in to post a comment.