Træningen kommer til at se lidt anderledes ud i morgen, da vi har et instruktør møde kl 18.00
Så der er ikke noget Intro hold kl 18.30 og hellere ikke noget BJJ hold kl 18.30
Alle er velkommen til at komme og træne med kl 17.00-18.00

Dagens træning Onsdag

Måtte 1

09:00-10:15 BJJ Konkurrence Hold Shimon Mochizuki
16:00-17:00 Submission Wrestling Shimon Mochizuki
17:00-18:00 BJJ Shimon Mochizuki

Måtte 2
09:00-10:00 Open Mat

Måtte 3
17:00-18:00 MMA Basic Nikolai Koubti
18:00-19:00 Øvede MMA Nikolai Koubti

Vægtrum
09:00-10:00 Vægttræning
16:00-20:00 Vægttræning

CategoryNews
Write a comment:

You must be logged in to post a comment.

Logo_footer   
     © 2014 Arte Suave

Follow us: