Vi har ændret onsdags træningen så den ligner mandag 17:00-18:00 BJJ Basic (Shimon) 18:00-19:00 Kast og stående sparring. (Shimon) 19:00-20:00 BJJ (Shimon) 20:00-20:30 Fri Sparring
Verdenmesterskabet i Brasiliansk Jiu Jitsu – Rio de Janeiro 2008. Det blev til 7 medaljer til de 5 drenge: Bobby Sundel: silver – light, brown belt Shimon Mochizuki: bronze – middel, brown belt Nic Osei: bronze – medium heavy, purple belt Joachim Christensen: gold – heavy, purple belt Rune Brinckmeiyer: silver: middel, blue belt Joachim…
Vi starter et BJJ børnehold til August, holdet kommer til at ligge torsdag kl 16 til at starte med. Alderen bliver fra 5-10 år. Hvis vi får nok tilmeldinger på alderen 10-15 kommer der også et junior hold. For at tilmelde dit barn så send en mail på info@mma-cph.dk, husk at skrive alderen på dit…
Tjek Torbens Kimono Cardio holdet ud fredagen kl 17:00 Husk de ændret træningstider fra d. 14 til d. 30 Juli
Til alle som gerne vil have Brasa Crossfit medlemskab til 599 kr. Jeg skal vide det senest mandag morgen, for at kunne nå at rette jeres PBS. Så send mig en mail på sm@mma-cph.dk mvh Shimon
Så er træningstiderne oppe klik her for at se dem
Martin Halldor og Jeppe Fausing deltog i denne weekend i Europamesterskabet i C-Shooto. Begge to vender tilbage til Danmark med metal. Jeppe kæmpede sig til en flot bronze medalje og Martin var i finalen og fik en flot sølv medajle. Stort tillykke til dem begge to.
I går blev der afholdt seminar i Brasa Hillerød. Temaet var forsvar imod guard pass. Efter seminaret blev der uddelt streger. Stort tillykke til Mussa, Lars og Morten (Pølsefinger)